ถึงคางจะย้อย เหนียงจะห้อย แต่อร่อยนะจ๊ะ....#หลู่เหลือง
กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอนะคะ
#MYA #maiyomauon #ไม่ยอมอ้วน #ลดความอ้วน